Cómo sanar siendo adultos, las heridas emocionales de la infancia

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Las HERIDAS EMOCIONALES se producen durante los primeros años de vida, durante las primeras experiencias.

Cuando el dolor no es aceptado o no le hemos prestado atención, el dolor persiste y se hace mas grande.  Estas heridas suelen estar tan profundas, que nos impiden avanzar y disfrutar del presente.

No nos perdonamos y nos negamos a pasar página.  Si no soltamos el pasado, volveremos a revivir esas experiencias en nuestro presente y en el futuro.

HERIDA DEL ABANDONO: Cuando el niño se siente desprotegido ante la figura de sus padres o cuidadores.  No quiere decir que lo hayan abandonado pero el subconsciente del niño, lo percibe así, puede que tal vez los padres debían irse a trabajar.

En la vida adulta, genera dependencia emocional e inseguridad.  Tiene un caracter victimista, necesidad e apoyo y mucha atención.  A veces adoptan una voz infantil.  Suelen ser tristes y lloran con facilidad.

HERIDA DE LA TRAICIÓN: Cuando los niños sienten que sus padres o círculo mas cercano, les rechazan por varios motivos.  Tal vez por falta de tiempo (ahora no puedo) o porque les prometen cosas que nunca se cumplen.

En la vida adulta, se creen fuertes y capaces de asumir muchas responsabilidades.  No cumplen con sus compromisos.  Mienten fácilmente. Manipulador.  Creen que siempre tienen la razón, impacientes e intolerantes. También seductores.  Actúan para destacar, son muy desconfiados.

HERIDA DE HUMILLACIÓN: Cuando creen no estar recibiendo lo que merecen o lo opuesto, no merecer lo que reciben.  Suelen tener un entorno o padres fríos y autoritarios.

En la vida adulta genera una rigidez, perfeccionismo.  Actúa para destacar y ser perfecto.  Se justifica todo el tiempo, tiene dificultad para pedir ayuda.  Le gusta el orden.  Le cuesta mostrar afecto y disfrutar sin sentirse culpable.

HERIDA DEL RECHAZO.  Cuando el niño se siente rechazado por sus padres o no se siente aceptado tal como es. 

En la vida adulta desarrollará una personalidad huidiza, baja autoestima, rechazo en uno mismo, incluso prefieren estar solos y aislados,  Se sienten incomprendidos.  Tienen la capacidad de hacerse invisibles.

Cuando miramos con compasión esas heridas, inmediatamente esas experiencias, personas y situaciones empiezan a transformarse.

Asi nacieron nuestras heridas del alma, hasta que se vio afectado el cuerpo físico y determinó nuestra fisiología.

Sanando esas heridas, el cuerpo físico tambien cambia.

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